Il fine ultimo è quello di ottenere un corpo, una mente e quindi una vita in salute!

 

IL METODO Pilates

Il metodo codifica magistralmente un insieme di esercizi che uniscono movimento e controllo, sviluppando forza e flessibilità allo stesso tempo.

Romana’s Pilates

La scuola che raccoglie la diretta eredità di Joseph Pilates e continua a formare insegnanti in tutto il mondo dopo la sua scomparsa.

 

IL MIO APPROCCIO

insegno il metodo originale con precisione e cura dei dettagli, adattando il lavoro alla persona, sfruttando al meglio le attrezzature ideate da Joseph Pilates.

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A chi si rivolge

A tutte le persone che cercano di migliorare la propria forma e il proprio benessere psico-fisico, senza correre rischi, secondo le loro capacità e in massima sicurezza.